2024-03

幸せな国、日本 日本は、世界でも指折りの幸せの国だ。世界保健機関（WHO）の統計によれば、他のどの国よりも平均寿命が長い。所得や人口、環境の質など、世界の国のランキングにはさまざまなものがあるが、平均寿命とい...

筋トレをはじめて、夏までに痩せよう！ もっとかっこいい体を目指して、ジムに通おう！ そう思って筋トレに挑戦したものの、長く続かなかったという経験がある人も多いのではないでしょうか。 やっぱり、仕事で忙しかったり、疲れてい...

こんにちは！あいだいです。 今回は日本代表のサッカーの試合を見てきてすごく面白かったので、少し記事を書かせていただけたらなと思います！ 職場の同僚からのお誘いで、3月25日に福岡の北九州市で行われたサッカー国際親善試合を見てき...

いつもうまくやる気が出ない。 はじめはやる気があるのに、いつも長く続かない。 「一流の人はやる気を出さない！？」 そんな「やる気」に関してのメカニズムが全て書かれている本。 もうすでにやる気を出して、行動で...

ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？ 「ととのう」時には脳の中で何が起こっているのか？ 「ととのう」ことで生産性が上がり、人生がより良い方向へ転換することが書かれた１冊。 ▪...

▪️２０代をもっと有意義なものにしたい ▪️３０代以降に後悔する生き方をしたくない ▪️２０代のうちに、ブレない芯を作りたい ▪️２０代のうちに、つい引っ込んでしまいがちな自分を変えたい ▪️２...

こんにちは！あいだいです。 2000年生まれの24歳です。 高校卒業後に消防士になりたく公務員の塾に入り、１年間猛勉強しました。 無事試験に合格し、憧れだった消防士として社会人生活をスタート。 最終...