Uncategorized ０秒思考
思考の「質」と「スピード」、双方の到達点が「ゼロ秒思考」だ。
ゼロ秒とは、すなわち、瞬時に現状を認識をし、瞬時に課題を整理し、瞬時に解決策を考え、瞬時にどう動くべきか意思決定できることだ。
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Uncategorized Uncategorized 数値化の鬼
「モノサシ」を持って働いているか？
「客観的に自分を見ろ」というアドバイスがあります。
このアドバイスが過去に何千、何万、いや何億回と言われてきたことでしょう。
しかし、そんなに簡単に、「自分に足...
Uncategorized DIE WITH ZERO
人生で一番大切なのは思い出を作ることだ
アリとキリギリスの話
まずは、有名なアリとキリギリスのイソップ寓話から始めよう。
夏のあいだ、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるために...
Uncategorized だから、スターバックスはうまくいく。
スターバックスが大切にする哲学
スターバックスの社内でよく用いられる哲学として
「One Cup at a Time,One Customer at a Time 」
（一人ひとりのお客様に一...
Uncategorized 1％の努力
時間に追われ、将来の心配をし、みるみる「つまらなくなっていく」大人たちへ
サボる才能はあるか？
「努力が大事だ」と思っている人に、ぜひ、やってみてほしいことがある。
スマホと財布を家に置いて、外に...
Uncategorized LIFE SHIFT（100年時代の人生戦略）
幸せな国、日本
日本は、世界でも指折りの幸せの国だ。世界保健機関（WHO）の統計によれば、他のどの国よりも平均寿命が長い。所得や人口、環境の質など、世界の国のランキングにはさまざまなものがあるが、平均寿命とい...
Uncategorized 筋トレが続かない人の特徴〜継続するために習慣化しよう！
筋トレをはじめて、夏までに痩せよう！
もっとかっこいい体を目指して、ジムに通おう！
そう思って筋トレに挑戦したものの、長く続かなかったという経験がある人も多いのではないでしょうか。
やっぱり、仕事で忙しかったり、疲れてい...
Uncategorized U-23サッカー日本代表の試合
こんにちは！あいだいです。
今回は日本代表のサッカーの試合を見てきてすごく面白かったので、少し記事を書かせていただけたらなと思います！
職場の同僚からのお誘いで、3月25日に福岡の北九州市で行われたサッカー国際親善試合を見てき...
Uncategorized 神モチベーション
いつもうまくやる気が出ない。
はじめはやる気があるのに、いつも長く続かない。
「一流の人はやる気を出さない！？」
そんな「やる気」に関してのメカニズムが全て書かれている本。
もうすでにやる気を出して、行動で...
Uncategorized 医者が教えるサウナの教科書
ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？
「ととのう」時には脳の中で何が起こっているのか？
「ととのう」ことで生産性が上がり、人生がより良い方向へ転換することが書かれた１冊。
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